Korte beschrijving/Annotatie

Een boek dat jouw leven kan veranderen… als je het durft te openen. Het leest als Netflix, raakt als een DM van een goede vriend en helpt je heel gewoon, groter te leven dan je angst, samen met God.

Tekst achterflap

Je hoofd zit vol, maar niemand die het ziet. Je checkt je telefoon te vaak, je ligt wakker terwijl iedereen denkt dat het goed gaat. Vanbuiten lijkt het alsof je alles onder controle hebt, maar vanbinnen leef je met de handrem erop. En ergens fluistert die ene vraag: Ben ik wel genoeg? Jonathan Pellegrom weet hoe dat voelt. Meer dan twintig jaar leefde hij met angst, druk en twijfel: van epilepsie en verlies tot burn-out en jaren werken met jongeren in de rauwste wijken van Rotterdam. In FEARLESS neemt hij je mee in een rauw, eerlijk en hoopvol verhaal over wat angst met je doet én hoe je er doorheen komt. Dit boek is geen quick fix. Geen trucje. Maar een route die werkt: concreet, praktisch en verrassend haalbaar. Je ontdekt: -hoe angst zich vermomt als stress, twijfel of prestatiedrang -drie verborgen oorzaken die je blijven tegenhouden zonder dat je het doorhebt -wat er gebeurt als je stopt met presteren en ontdekt dat God al naast je staat -vier keuzes die angst van het stuur naar de achterbank verplaatsen -hoe een grotere missie je angst kleiner maakt -zes gewoontes die direct meer rust en helderheid geven FEARLESS geeft je taal voor wat je voelt, en tools die je vandaag al kunt toepassen. Niet om je angst weg te duwen, maar om eindelijk te leven zoals je bedoeld bent. Groter dan jouw angst, heel gewoon, samen met God. Het leest als Netflix. Raakt als een DM van een goede vriend. En helpt je sneller dan je dacht. Een boek dat jouw leven kan veranderen... als je het durft te openen

Slogan/Promotie

Een boek dat jouw leven kan veranderen ...als je het durft te openen Het leest als Netflix. Raakt als een DM van een goede vriend. En helpt je sneller dan je dacht. Ontdek hoe jij heel gewoon groter kan leven dan jouw angst, samen met God. Dit boek helpt je angst overwinnen en geeft praktische handvatten voor iedereen die worstelt met angst en paniek. Het is geschreven als een christelijk boek over angst, vol herkenbare verhalen en diepe geloofsinzichten die laten zien dat je er niet alleen voor staat. FEARLESS richt zich vooral op mentale gezondheid bij jongeren, die vaak vastlopen door stress en overprikkeling in een drukke wereld. Je ontdekt hoe geloof en mentale gezondheid elkaar kunnen versterken en hoe je weer richting vindt vanuit rust, hoop en vertrouwen. Een krachtig christelijk zelfhulpboek dat je helpt doorbreken wat je tegenhoudt en moed bouwt voor elke nieuwe stap.

Biografie

Jonathan Pellegrom is spreker, jongerenwerker en auteur. Al 17 jaar werkt hij met jongeren van de straat, met een hart voor herstel waar het misging. Hij spreekt op scholen, kerken en conferenties. Hij is getrouwd met Jeanine en vader van drie dochters (lees: officieel in de minderheid).

Inhoudsopgave

Inleiding - Leef je echt? Of laat je stress, angst of onzekerheid bepalen welke kant je opgaat? DEEL 1. FACE IT 1. De echte vijand: niet stress, maar angst Hoe angst zich vermomt als zorgen, twijfel en onzekerheid — en mij jarenlang in zijn greep hield 2. Het is oké om niet oké te zijn Waarom zelfs geestelijke legendes instorten, en het oké is als het even te veel is 3. Ontmasker je angst Hoe drie verborgen oorzaken je blijven tegenhouden zonder dat je het doorhebt DEEL 2. SHIFT IT 4. De hulp is niet onderweg Hoe Gods aanwezigheid begint waar jouw eigen kracht stopt 5. Faith, frame, forward, fuel Geen trucjes, gewoon vier krachtige keuzes die jou weer achter het stuur zetten DEEL 3. LIVE IT 6. Laat je missie groter zijn Hoe een groter doel je angst kleiner maakt 7. Wat je vandaag kunt doen Geen hype, geen gedoe. Gewoon zes dingen die werken Conclusie: dit is pas het begin - Tijd om groter te leven dan je angst En nu? - Durf jij dit groter te maken dan alleen jouw verhaal?

Details